捻挫のリハビリ運動

2024/01/11

交通事故

捻挫のリハビリ運動

年末に右足首の軽い捻挫をしてしまった小学校低学年の
児童さんのリハビリ前後の写真です。
もう痛みは無いですが、写真1、2枚目の右足が左足に
比べて可動域が悪いです。
PNFストレッチという筋肉の収縮、弛緩を繰り返す
リハビリをして写真3枚目の様に可動域が改善します。
捻挫を痛みが無くなった=治ったと判断してしまうと
この様な可動域の悪さから、ちょっとした坂や
踏ん張りなどで、患部を再受傷してしまう場合があり
捻挫が癖になってしまう場合もあります。
当院ではこの様なリハビリも行っていきますので、
お悩みの方はぜひご相談下さい!!

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